RETREATS

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GESUNDHEIT

Entdecke mit Leichtigkeit Gesundheit, Fitness & Wohlbefinden

  • 13. bis 22. Mai 2024
  • Gesunde Ernährung (täglich frische & ausgewogene Ernährung)
  • Verbesserte mentale Gesundheit (zahlreiche Workshops für innere Balance, wie Yoga, Atemübungen)
  • Energie, Vitalität & Fitness (tägliche Trainingseinheiten am Strand, Hikes, Boxen...)
  • Gleichgesinnte kennenlernen und gemeinsam mit Spaß und Freude an persönlichen Zielen arbeiten

INNER BALANCE

Entdecke die Quelle deiner Kraft: Eine Reise zur inneren Balance und Selbstfindung

  • 10. bis 18.Juni 2024
  • Zahlreiche Workshops (Yoga, Breathwork, Soundhealing, Kakao Zeremonie...) und Vorträge
  • Entgiftende Getränke und Ernährung
  • Persönliche Weiterentwicklung
  • Teile deine Erfahrungen mit Gleichgesinnten und erhalte Unterstützung und Inspiration
  • Naturerlebnisse, um dich mit der natürlichen Schönheit um dich herum zu verbinden und deine innere Ruhe zu stärken.

BUSINESS

Unternehmenswachstum, persönliche Weiterentwicklung und Networking

  • 17. bis 24. April (Woche 1) &      24.04-01.05.2024 (Woche 2)
  • Neue Perspektiven von anderen erfahrenen Unternehmern
  • Tägliche Impulsvorträge vom Business Mentoren Team
  • Individuelles Feedback zu deinen Herausforderungen
  • Defizite werden aufgezeigt & nächste Schritte gezeigt, um schneller ans Ziel zu kommen
  • Techniken und Tools, um als Unternehmer einen leistungs- stärkeren Körper zu erhalten und so noch erfolgreicher zu werden

Einzigartige und exklusive Retreats auf der Gesundheitsinsel Koh Phangan!

Wir bieten dir ein ganzheitliches Programm an, um dich auf dem Weg zu einem gesünderen, glücklicheren und erfolgreicheren Leben zu begleiten und so ein neues Lebensgefühl zu erlangen.

Dabei wird dich unser erfahrenes Team aus Trainern, Coaches und Gesundheits-Experten mit einer breiten Palette an Aktivitäten und Workshops begeistern.

Du wirst Workouts am Strand, Wander- ungen im Dschungel, Entspannungs- techniken uvm. kennenlernen und dabei jede Menge Spaß haben.

Unsere Programme sind speziell darauf ausgerichtet, dass du deine persönlichen Ziele erreichst, ob es Gesundheit, Business oder Inner Balance ist und du wirst dabei auch noch eine großartige Zeit haben.

Zudem bietet dir Koh Phangan eine atemberaubende Naturkulisse und die perfekte Umgebung, um zur Ruhe zu kommen u. neue Energie zu tanken.

Deine komfortable Unterkunft befindet sich direkt am Strand und bietet dir alles, was du für einen erholsamen Aufenthalt benötigst.

Genieße das Meeresrauschen, den Sonnen-untergang und den Sand zwischen deinen Zehen – hier kannst du wirklich abschalten und entspannen.

Wir möchten, dass du dich rundum wohl und entspannt fühlst und dich auf deine persönlichen Ziele konzentrieren kannst. 

Dafür bieten wir dir tolle Angebote in der Gruppe, aber auch 1:1 Betreuungen, damit du das Maximale mitnehmen kannst.

Bei uns hast du die Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen und dich selbst zu entdecken. Nutze diese Chance, um dein Leben positiv zu verändern!

Sichere dir jetzt dein Ticket zu einem gesünderen, glücklicheren und erfolgreicheren Leben! Wir freuen uns darauf, dich bei unseren Retreats begrüßen zu dürfen und dir dabei zu helfen, deine persönlichen Ziele zu erreichen.

 

WAS DU VON DEN RETREATS ERWARTEN KANNST

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  • Wohlbefinden steigern & neues Lebensgefühl erreichen
  • Mehr Energie und Motivation für den Alltag
  • Paradiesische Bedingungen auf der Gesundheitsinsel Koh Phangan
  • Entspannung & Entschleunigung
  • Neue Gewohnheiten etablieren und Tools für zu Hause erhalten
  • Mit Leichtigkeit zu mehr Gesundheit, Vitalität, innerer Balance, Glück und Erholung

Unterkunft am Strand & gesunde Verpflegung

Unvergessliche Ausflüge
(z.b. Dschungel Hikes, Wasserfall, versteckte Strände...)

Mindset Talks, Zeit zum entspannen & inspierierende Menschen kennen lernen

Workouts, Yoga, Breatwork, Ice Bath...

Inspirierende Workshops & Vorträge

Gruppen, sowie Einzelgespräche, 1:1 Coachings

 

WAS MACHT KOH PHANGAN ZUR "GESUNDHEITSINSEL"?

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Koh Phangan, eine der bekanntesten tropischen Inseln Thailands, zieht Besucher aus aller Welt an. Doch was diese Insel wirklich einzigartig macht, ist ihre unbeschreibliche Energie, die man einfach erlebt haben muss.
Hier findest du eine lebendige und gesundheitsbewusste Community, die sich um dein Wohlbefinden kümmert.

Genieße gesunde Restaurants, die köstliche Gerichte mit frischen, lokal angebauten Zutaten anbieten. Tauche ein in eine Fülle von frischen Früchten und lass dich von den vielfältigen Gesundheitsangeboten inspirieren. Koh Phangan ist ein wahres Paradies für all diejenigen, die ihre Gesundheit und Fitness fördern möchten.

Neben spirituellen Menschen und Yogis, haben sich hier in den letzten Jahren viele Expats und Online- Unternehmer angesammelt, die den Lifestyle der Insel schätzen und die Insel prägen. 

 

 

Hier fühlt sich einfach jeder wohl und schätzt den besonderen Vibeder Insel.

Health Island Holiday hat all diese Vorteile in einzigartigen Retreats gebündelt, damit Du das Maximum aus Deinem Aufenthalt herausholen kannst.

Die Energie der Insel lässt dich, deine persönlichen Ziele mit Leichtigkeit und Spaß erreichen. Komm vorbei und besuche Health Island Holiday.

 

 

 

TESTIMONIALS

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Durch die harte Entscheidung nach Koh Phangan zu kommen, habe ich jetzt endlich ein leichteres Leben!


"Ich kann Health Island Holiday uneingeschränkt empfehlen! Ich habe Marcel vor drei Jahren kennengelernt und frage mich, warum ich mich nicht früher für eine Zusammenarbeit entschieden habe. Das Programm ist einfach einzigartig und ich habe noch nie etwas Vergleichbares erlebt. Die Umgebung auf Koh Phangan ist so paradiesisch, dass es Spaß macht, an seiner Gesundheit zu arbeiten und das Beste aus sich herauszuholen.

Während meines intensiven dreiwöchigen Gesundheitscoachings habe ich 7 kg abgenommen und erkannt, dass ich endlich mehr essen darf, ohne auf etwas verzichten zu müssen. 

Durch die 5-tägige Saftkur habe ich meine Gelüste verloren und eine erstaunliche Menge an Energie zurückgewonnen. Zudem habe ich eine morgendliche Sportroutine aufbauen können.

Das Besondere an der Insel und dem Programm von Health Island Holiday ist, die außergewöhnliche Energie, die man spürt und das umfängliche Programm vor Ort.

Der Aufenthalt war unvergesslich und gibt mir bis heute viel Energie und Kraft, um mit derselben Leichtigkeit in Deutschland weiterzumachen.

Ich kann nur jedem empfehlen, Marcel und das Team von Health Island Holiday zu kontaktieren, um ein unvergessliches Gesundheitserlebnis zu erleben und die besten Ergebnisse zu erzielen."

Johannes Clauss
(Founder, CEO – JC Investments GmbH)

ÜBER UNS

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MARCEL KUCK
Gründer Health Island Holiday & Gesundheits Experte

Seit 2020 widme ich mich der Mission, Menschen auf einfache und freudvolle Weise zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu verhelfen. Mein Herzensort und Wahlheimat ist die malerische Insel Koh Phangan, die mich von Anfang an durch ihr gesundheitsbewusstes Umfeld und die wunderbare Natur begeistert hat. Hier habe ich beschlossen, meinen Traum zu verwirklichen und bis zu meinem 40. Lebensjahr mindestens 1.000.000 Menschen auf ihrem Weg zu einem gesunden Lebensstil zu unterstützen.

Aus dieser Vision heraus entstand 2022 Health Island Holiday. Unser einzigartiges Konzept ermöglicht es dir, inmitten der gesundheitsfördernden Atmosphäre von Koh Phangan, zusammen mit Gleichgesinnten, gesunden Restaurants, Retreat- und Heilungszentren sowie erholsamen Erholungsorten, dein Leben nachhaltig zu verbessern. Ich selbst habe die magische Energie dieser Insel erlebt und weiß, dass sie den idealen Rahmen für einen gesunden und glücklichen Lebenswandel bietet.

Kombiniert mit unseren inspirierenden Retreats bietet Health Island Holiday dir die Möglichkeit, Abstand vom Alltag zu gewinnen und dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren. Du wirst mit neuer Energie und Leichtigkeit in dein tägliches Leben zurückkehren, bereit, die Welt zu erobern. Komm und entdecke die Magie von Health Island Holiday und beginne noch heute deine Reise zu einem gesünderen, glücklicheren Leben!

(Gründer Health Island Holiday)

  • Die Kosten sind von Retreat zu Retreat unterschiedlich. Es macht ebenfalls einen Unterschied, ob du eine EZ oder DZ Belegung wählst.

    Die genauen Preise findest du in den einzelnen Angeboten oder kontaktiere uns.

  • Die Dauer variiert von Retreat zu Retreat.

    Aufgrund der langen Anreise sind die Retreats minimum 7 Tage.
  • - Snacks oder sonstige Speisen, die im Angebot nicht ausgeschrieben sind
    - Flüge / Transportkosten bis nach Koh Phangan
    - Therapie oder psychologische Beratung
    - Medizinische Behandlungen oder Diagnosen
    - Taschengeld
  • Mit dem deutschen Reisepass erhältst du bei Einreise ein Visa on Arrival, sodass du dich 30 Tage lang in Thailand visafrei aufhalten kannst.
    Wir können dieses vor Ort sogar um weitere 30 Tage verlängern, sodass du insgesamt 60 Tage in Thailand bleiben kannst, ohne Ausreise.
  • Am besten nimmst du einen Direktflug von Frankfurt nach BKK, von BKK kannst du dann einen Weiterflug nach Koh Samui nehmen. 

    Am Koh Samui Airport warten Taxis, welche dich in 10 Minuten zum Pier fahren und du kannst mit einem Speedboot in 30 Minuten nach Koh Phangan fahren.

    Wenn du in Koh Phangan ankommst, werden wir dich am Pier abholen.
  • Die Teilnehmer der Retreats kommen fast ausschließlich aus Deutschland, somit wird auch das Retreat in deutscher Sprache gehalten. Wenn du einen englischsprachigen Freund mitbringen möchtest ist dies aber auch kein Problem, wir können für die Übersetzung sorgen.

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